Vanessa Chinellato

Especialista em Exercícios para Gestantes e Pós-Parto

Vanessa Chinellato é profissional de Educação Física, especialista em exercícios para gestantes e pós-parto, com mais de 16 anos de experiência na área da saúde da mulher.

É fundadora do Gestar Ativa, a maior plataforma especializada em exercícios para gestantes do Brasil, com mais de 20 mil mulheres atendidas em mais de 15 países.

Formação e Especializações

Para oferecer um treino seguro na gravidez, Vanessa buscou as melhores certificações:

Graduada em Educação Física
Pós-graduação em Exercícios para Gestantes e Pós-Parto
Especializações na área da saúde da mulher
Especialista em Treinamento Personalizado pela Universidade de São Paulo (USP)
Especializações avançadas na área da saúde da mulher e recuperação de diástase.
Certificação em Pilates
Certificação em Hatha Yoga
Registro Profissional: CREF 087514-G/SP

Experiência Profissional

Com uma carreira sólida na prescrição de exercícios, Vanessa atua na linha de frente da preparação física para o parto e recuperação pós-parto.

Atualmente, é a responsável técnica pelo programa presencial Mãe Ativa na rede BodyTech, uma das maiores e mais respeitadas redes de academias da América Latina. Além de coordenar o programa, é autora de conteúdos especializados no blog oficial da BodyTech, onde educa milhares de mulheres sobre:

Metodologia e Atuação

Como referência em exercícios para grávidas, Vanessa desenvolveu uma metodologia própria, testada e validada em suas duas gestações. O método Gestar Ativa é rigorosamente estruturado por trimestres e segue as diretrizes das maiores instituições de saúde do mundo:

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)
Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada (SOGC)
Organização Mundial da Saúde (OMS)

Sua atuação técnica foca em resultados fundamentais para a saúde materna:

Controle de peso na gestação
Redução de dores lombares e pélvicas
Proteção da diástase patológica
Fortalecimento do assoalho pélvico
Preparação física para o parto normal ou cesárea

Para aprofundar seu conhecimento sobre exercício na gravidez e garantir uma gestação ativa, conheça o programa Gestar Ativa.

Missão Profissional

Minha missão é transformar a experiência da maternidade através do movimento, oferecendo às mulheres o conhecimento e a segurança necessários para que vivam uma gestação ativa, saudável e sem medos, baseada no que há de mais atual na ciência.

Onde encontrar

Acompanhe conteúdos diários e dicas práticas sobre treino para gestantes:

Instagram oficial: vanessa.personal
Youtube oficial: VanChinellato
TikTok oficial: vanessa.chinellato
Blog: Blog Gestar Ativa

Se você deseja viver uma gestação ativa, segura e orientada, conheça o programa Gestar Ativa.